Benvenuti nel nostro sito web

Stai cercando una palestra tutta luci e lustrini?
Una di quelle palestre in cui l' apparire conta piu' dell'essere?
Quelle in cui se non sei vestito nel "modo giusto" o parli nel "modo giusto"o ti pettini "nel modo giusto" vieni snobbato?
Una palestra in cui il prezzo è personalizzato e possibilmente tramite carta di credito o finanziamento?
Con tutte quelle distese di macchinari nuovissimi e costosissimi di cui in pochi conoscono il reale utilizzo se non essere usate come seggiolini per chattare?
Quelle in cui gli istruttori puntano esclusivamentesulla simpatia e/o sulla bellezza fisica perchè "l'importante è che ti diverti"?
O forse stai cercando una di quelle palestre a basso costo dove non devi fare altro che "mettere  il gettone" per la doccia, l'armadietto, i corsi mentre per avere la scheda allenamento devi pagare e dove la figura dell'istruttore è un po' creativa "perchè qui abbiamo IL PERSONAL TRAINER"?
Quelle belle palestrone con l'aria condizionata?

                                                             ALLORA NOI NON SIAMO LA PALESTRA CHE FA PER TE!

Questa è un'associazione sportiva dilettantistica in cui ogni socio concorre al buon funzionamento delle attività proposte.

Disponiamo di

  • 340 mq di sala attrezzi datati ma perfettamente funzionali al loro scopo;
  • una ricca gamma di pesi liberi dai bilancieri ai manubri;
  • 140mq di sale corsi collettivi  in cui vengono proposti corsi mirati e specifici tra cui il karate;
  • una sauna che puo' contenere fino a 10 persone contemporaneamente.

Gli istruttori di riferimento sono tutti anche personal trainers con esperienza ventennale ed oltre.
Due di questi sono provenienti dal mondo agonistico del body building ( campioni mondiali IFBB e WABBA possono bastare?) ed uno dei due e' maestro di karate; l'altra e' una formatrice nazionale per MSPItalia (certificata presso la scuola dello sport del coni di Roma), ex giudice di body building, pluricertificata da diversi eps,
Quanto sopra per evidenziare le competenze a disposizione dei nostri associati a cui, su richiesta, viene fatta la scheda allenamento ma anche a garanzia della qualita' dei corsi collettivi proposti in orario, sempre accativanti, allenanti e "sul pezzo".

Cosa c'è di particolare?

                          E' TUTTO INCLUSO NELLE QUOTE CHE PUOI VISIONARE NELL'APPOSITA PAGINA

La nostra associazione è composta soprattutto da persone comuni che mettono a disposizione le loro competenze ed il loro tempo libero con lo scopo di promuovere la cultura fisica e le attivita' sportive dilettantistiche (come da statuto).

Professionisti, casalinghe, operai, studenti, medici, musicisti, cantanti, pensionati, invalidi, italiani, stranieri comunitari e non, giovanissimi o molto adulti, di qualunque genere, pensiero o appartenenza politica, cooperiamo tutti per i fini statutari. A tal scopo facciamo formazione, creaiamo eventi, collaboriamo anche con altre associazioni partecipando alle loro iniziative(per esempio "runmidnight 2017 ), con il coni                ( CONIRAGAZZI 2017) oppure mettendo a disposizione parte del locale che conduciamo.

 

 

 

 

ORARIO DI APERTURA ESTIVO:

ORARIO DI APERTURA
lunedì-mercoledì-venerdì: 7.30-22.00 continuato
martedì-giovedì: 9.30-22.00 continuato
sabato: 9.30-19.00 continuato
domenica: 9.30-12.30

ORARIO SEGRETERIA:
dal lunedì al venerdì: 9.30-21.30
sabato:9.30-18.30
domenica: chiuso (nessun servizio segreteria)

  INGRESSO RISERVATO
               AI SOCI

COMUNICAZIONI AI SOCI

SONO APERTE LE ISCRIZIONI AL CORSO PER ASSISTENTE SALA PESI/ISTRUTTORE BODY BUILDING 1 LIVELLO CON RICONOSCIMENTO MSPITALIA (CERTIFICAZIONE RICONOSCIUTA DAL CONI). ULTIMI POSTI DISPONIBILI.

GIOVEDì 4 OTTOBRE APERTI AD ORARIO REGOLARE: TUTTI I CORSI IN PROGRAMMA SONO PERO' FRUIBILI SOLO SU PRENOTAZIONE

  

LE NUOVE LINEE GUIDA DEL CONI CI PORTANO A PROPORRE ALCUNI CORSI EXTRAQUOTA.
 ULTERIORI INFORMAZIONI IN SEGRETERIA CHIEDENDO ALLA REFERENTE: DANIELA

INFORMAZIONI AI SOCI

 sono aperte le iscrizioni al corso modulare fitness musicale: data inizio 6 ottobre 2018

NEWS FORMAZIONE 2018/2019:

 

STANNO PER PARTIRE I NUOVI CORSI DI FORMAZIONE ISTRUTTORI:

 

  • ASSISTENTE DI SALA PESI / BODY BUILDING 1 LIVELLO
  • ISTRUTTORE DI GINNASTICA FITNESS COLLETTIVO
  • ISTRUTTORE GINNASTICA METODO PILATES 1LIVELLO

 

per info, modalità iscrizione,preiscrizioni e costi contattare la segreteria
i corsi proposti sono riconosciuti da MSPITALIA ente di promozione sportiva riconosciuta dal CONI.

 

 stiamo organizzando:

1) la cena sociale; 2) corsi formazione interna;3) corsi formazione mspitalia-Bologna; 4) competizione mithosiadi; 5) evento federale; 6)corsi per gestanti+ mamme e bimbo; 7) progetto ludico motorio per scuola primaria secondo direttive coni;

la partecipazione a tutti gli eventi è aperta a tutti i soci iscritti .

abbiamo concluso 2017/2018:
1) ciclo coni ragazzi; 2) stagione  gare boby building; 3) 2° anno "datti una mossa" in collaborazione con il comune di monghidoro: lezioni gratuite alla popolazione attiva di pilates e zumba da parte di socio volontario; 4)partecipazione ad eventi di altre asd: "runmidnight", run for life; 5)kid's training; 6)eventi FIT in BO 2018 da settembre a maggio 2018; 7) corso formazione interna assistente sala pesi;8) corso istruttori body building 1 livello mspitalia;

a.s.d. muscle house club
via emilia levante 13/C - 40139 BOLOGNA
tel. 0515451401 - cell. 3458262976
CF: 91217500378

FIPE - codice affiliazione: 0801041
EPS - MSP italia - codice affiliazione: RA1280
regolarmente iscritta al registro CONI 2.0
presidente : Contavalli D.

pag. fb: Asd muscle house club