Benvenuti nel nostro sito web

Stai cercando una palestra tutta luci e lustrini?
Una di quelle palestre in cui l' apparire conta piu' dell'essere?
Quelle in cui se non sei vestito nel "modo giusto" o parli nel "modo giusto"o ti pettini "nel modo giusto" vieni snobbato?
Una palestra in cui il prezzo è personalizzato e possibilmente tramite carta di credito o finanziamento?
Con tutte quelle distese di macchinari nuovissimi e costosissimi di cui in pochi conoscono il reale utilizzo se non essere usate come seggiolini per chattare?
Quelle in cui gli istruttori puntano esclusivamentesulla simpatia e/o sulla bellezza fisica perchè "l'importante è che ti diverti"?
O forse stai cercando una di quelle palestre a basso costo dove non devi fare altro che "mettere  il gettone" per la doccia, l'armadietto, i corsi mentre per avere la scheda allenamento devi pagare e dove la figura dell'istruttore è un po' creativa "perchè qui abbiamo IL PERSONAL TRAINER"?
Quelle belle palestrone con l'aria condizionata?

                                                             ALLORA NOI NON SIAMO LA PALESTRA CHE FA PER TE!

Questa è un'associazione sportiva dilettantistica affiliata alla FIPE ed a MSPITALIA, in cui ogni socio concorre al buon funzionamento delle attività proposte.

Disponiamo di

  • 500 mq di sala attrezzi datati ma perfettamente funzionali al loro scopo;
  • una ricca gamma di pesi liberi dai bilancieri E piu di 100 manubri;
  • 100mq di sala corsi collettivi  in cui vengono proposti corsi mirati e specifici tra cui il karate;
  • 70 mq di sala x il corpo libero.

I 2 istruttori di riferimento ( soci fondatori dell' asd ) sono tutti anche personal trainers con esperienza piu' che ventennale.
Sono provenienti dal mondo agonistico del body building (campioni mondiali IFBB e WABBA) ed uno dei due e' maestro di karate.

Le schede allenamento, la libertà di frequentare la sala attrezzi in qualunque momento dell'orario di apertura ed i corsi collettivi proposti nelle apposite sezioni del sito sono TUTTI INCLUSI NELLE QUOTE CHE PUOI VISIONARE NELL'APPOSITA PAGINA

La nostra associazione è composta soprattutto da persone comuni che mettono a disposizione le loro competenze (costantemente aggiornate nei vari aspetti dell'ambito sportivo dilettantistico) ed il loro tempo libero con lo scopo di promuovere la cultura fisica e le attivita' sportive dilettantistiche (come da statuto).

Professionisti, casalinghe, operai, studenti, medici, musicisti, cantanti, scrittori, pensionati, invalidi, italiani, stranieri comunitari e non, giovanissimi o molto adulti, di qualunque genere, pensiero o appartenenza politica, cooperiamo tutti per i fini statutari. A tal scopo facciamo formazione, creaiamo eventi, collaboriamo anche con altre associazioni partecipando alle loro iniziative oppure mettendo a disposizione parte del locale che conduciamo.

 

 

 

 

ORARIO DI APERTURA :

 ORARIO DI APERTURA
 
lunedì- venerdì: 9.30-21.30 continuato
sabato: 9.30-18.30 continuato
domenica: 9.30-12.30

    

 

  INGRESSO RISERVATO
   AI SOCI

COMUNICAZIONI AI SOCI

SETTEMBRE 2023

I CORSI COLLETTIVI PARTIRANNO DAL 18 SETTEMBRE 2023 CONSULTARE  ORARIO CORSI

 

 

 

 

ABBIAMO ATTIVATO UNA CONVENZIONE CON IL NEGOZIO MUSCLE PROTEIN SITO IN VIA MAZZINI 142.  TUTTI I SOCI PRESENTANDO LA TESSERA DEL ASD MUSCLE HOUSE CLUB RICEVERANNO UNO SCONTO DEL 10% SU TUTTI I PRODOTTI.

 

PROMOZIONE DI FINE STAGIONE  3 MESI A 140 euro SENZA SOSPENSIONE.PROMO VALIDA DAL 01-12-2023 AL 31-01-2024                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           X LE FESTE NATALIZIE LA PALESTRA CHIUDERA SOLO IL GIORNO DI NATALE 25-12-2023 E IL PRIMO DELL ANNO 01-01-2024.   IL GIORNO 26-12-2023 S.STEFANO SARà APERTO LA MATTINA DALLE 9.30  ALLE 12.30.   BUONE FESTE.

INFORMAZIONI AI SOCI

 

RICORDIAMO A TUTTI GLI ASSOCIATI CHE PER POTER FREQUENTARE L'ASD E' OBBLIGATORIO PRESENTARE COPIA DEL CERTIFICATO MEDICO DI IDONEITA' ALLA PRATICA SPORTIVA NON AGONISTICA VALIDO.

  • L'INGRESSO VERRA' SOSPESO A TUTTI COLORO CHE SI TROVERANNO CON CERTIFICATO SCADUTO ANCHE SE IN REGOLA CON LA QUOTA DI FREQUENZA E SARA' POSSIBILE RITORNARE A FREQUENTARE SOLO QUANDO SI PROVVEDERA' A PRESENTARE NUOVO CERTIFICATO VALIDO.
  • NON SONO POSSIBILI AUTOCERTIFICAZIONI SULLO STATO DI SALUTE

  In questo box troverai la cartella compressa contenete la modulistica necessaria ai fini della frequentazione della palestra. Ti  preghiamo di scaricarli e presentarti in segreteria con i moduli compilati, in modo da snellire lo svolgimento delle pratiche al desk ed evitare assembramenti.

Grazie

 

a.s.d. muscle house club
via emilia levante 13/C - 40139 BOLOGNA
tel. 051545140 - cell. 3458262976
CF: 91217500378

FIPE - codice affiliazione: 0801041 - TECNICO RESPONSABILE FIPE: Daniela Contavalli
EPS - MSP italia - codice affiliazione: RA1280
regolarmente iscritta al registro CONI 2.0
presidente : Contavalli D.

pag. fb: Asd muscle house club